5月14日下午，太阳集团官网邀请心理咨询中心石薇老师在学生服务中心302室举办了一场别开生面的心理健康活动，主题为“大学阶段如何规划自己的职业生涯”。太阳集团官网2017级全体学生参加了本次活动，程熙旭老师和周雪颖老师作为教师代表出席了活动。

      首先，石薇老师通过两个问题“我是谁”、“我要去往何处”切入主题。她向大家介绍了职业生涯发展的五个阶段。为加深学生对发展阶段的理解与感悟，石薇老师请每位同学畅想自己20年后的人生状态，并以5人为一组开展讨论交流，思考如何将理想转化为现实。接下来，石薇老师带领学生们进行成就练习，用直线表示人生轨迹，年龄为节点，画出自己最有成就感的三个时间点并简要描述，通过分析这三个事件的共同点确定自己的特点，从而总结个人优势，进一步预测未来的职业方向。随后，石薇老师介绍了获取就业信息的五种方法，即就业去向、历史数据、用人需求、岗位特征和生涯人物访谈。她还带领学生绘制生涯规划图，制定近期的行动规划。经过热烈讨论和激烈的思想碰撞后，学生们以小组为单位分享展示，互相了解学习。

本次活动内容详实，形式生动丰富，结合学生当前所处的人生阶段和心理特点，从根本上提出问题的解决方案，便于学生规划好自己宝贵的大学生活和今后的职业方向，为实现梦想、实现精彩人生而努力。